Dag 1: maak een account en stel je eerste vraag
Maak een gratis account bij ChatGPT of Claude. Welke je kiest maakt voor je eerste week weinig uit, wij werken zelf het diepst met Claude en ChatGPT is een prima startpunt.
Stel daarna één vraag over iets waar je deze week mee bezig bent. Vraag bijvoorbeeld om mee te denken over een lastige mail, of om iets uit te leggen wat je nooit helemaal begreep. Het doel van dag 1 is klein: ervaren dat je in gewone taal een gesprek voert en een bruikbaar antwoord terugkrijgt. Tien minuten is genoeg.
Dag 2: pak een echte taak uit je werk
Vandaag wordt het serieus. Kies een taak die je deze week toch al moest doen:
- Een mail die je al dagen voor je uitschuift.
- Een samenvatting van een gesprek of vergadering.
- Een tekst voor je website of LinkedIn.
Geef de opdracht zoals je een slimme nieuwe collega zou instrueren. Vertel wat je wilt, voor wie het is en hoe het eruit moet zien, en plak er een voorbeeld bij van hoe jij het normaal doet. Hoe meer context, hoe beter het resultaat. De volledige opzet van zo'n eerste opdracht vind je in beginnen met AI.
Dag 3: leer bijsturen
Het eerste antwoord is zelden meteen goed, en dat hoort zo. Vandaag oefen je het belangrijkste onderdeel van AI leren: bijsturen. Pak de taak van gisteren er weer bij en zeg precies wat er beter moet. Korter. Zakelijker. Meer in jouw toon. Minder bijvoeglijke naamwoorden.
Na twee of drie rondes staat er iets dat je echt kunt versturen of publiceren. Dit heen en weer sturen heet prompten, en het is een vaardigheid die je alleen door doen ontwikkelt. Wie na het eerste matige antwoord afhaakt, mist het punt waar het goed wordt.
Dag 4 en 5: herhaal met twee nieuwe taken
Pak op dag 4 en dag 5 elk een nieuwe taak, weer uit je echte werk. Door te variëren ontdek je waar AI jou het meest oplevert. De ene professional wint het meest op mails, de ander op verslagen of het voorbereiden van gesprekken.
Let op één ding: deel geen klantgegevens of vertrouwelijke cijfers voordat je weet wat je wel en niet in een AI-tool zet. Anonimiseer namen en bedragen, het resultaat blijft even bruikbaar.
Het weekend: bewaar wat werkt
Je hebt nu drie taken gedaan en geleerd bij te sturen. Sluit de week zo af:
- Bewaar je beste opdrachten. Een opdracht die goed werkte gebruik je volgende week opnieuw. Zet hem in een notitie, dat is het begin van jouw eigen verzameling.
- Kies je vaste moment. Een gewoonte heeft een haakje nodig. Bijvoorbeeld: elke ochtend bij de koffie tien minuten, of bij elke nieuwe taak eerst de vraag of AI kan helpen.
- Plan week twee. Zelfde ritme, nieuwe taken. Verbreden komt later, eerst de gewoonte vastzetten.
Na je eerste week
Na een week heb je een werkende basis. De valkuil is nu stilstand: het lukte, dus je laat het erbij. De winst zit in doorgaan tot AI vanzelf in je werk zit, en dat gaat sneller met mensen om je heen die hetzelfde leren. Hoe je van deze eerste week naar blijvende vooruitgang komt, lees je op AI leren.